Vielleicht ist dein Kind kreativ, hilfsbereit, neugierig oder ein besonders guter Zuhörer. Trotzdem sprechen wir im Familienalltag oft zuerst über das, was noch nicht klappt.
Wer Stärken erkennt und fördert, hilft seinem Kind, ein realistisches und positives Bild von sich selbst zu entwickeln.
Sechs Arten von Stärken, die Kinder zeigen
Soziale Stärke
Mitgefühl zeigen, zuhören, vermitteln und anderen helfen.
Kreativität
Geschichten erfinden, gestalten und ungewöhnliche Lösungen finden.
Denken
Zusammenhänge erkennen, Fragen stellen und Probleme lösen.
Mut
Neues ausprobieren, Grenzen setzen und für sich einstehen.
Ausdauer
Nach Rückschlägen wieder anfangen und an Aufgaben dranbleiben.
Aufmerksamkeit
Bei interessanten Aufgaben genau beobachten und konzentriert arbeiten.
Hinter schwierigem Verhalten können Fähigkeiten stecken
Es geht nicht darum, Probleme schönzureden. Aber manchmal hilft eine andere Perspektive, das Kind besser zu verstehen.
Das Stärkenprofil in fünf Minuten
Setz dich mit deinem Kind zusammen. Es braucht nur ein Blatt Papier.
- Schreibt drei Dinge auf, die dein Kind gut kann.
- Ergänzt zwei Eigenschaften, die andere an ihm schätzen.
- Erinnert euch an eine schwierige Situation, die es gemeistert hat.
- Überlegt, wo es eine dieser Stärken in der kommenden Woche einsetzen kann.
Wichtig: Dein Kind darf auch widersprechen und eigene Stärken benennen. Das Profil soll kein weiterer Leistungstest sein.
Powerposen: Drei kleine Übungen für mehr Zuversicht
Vor einem Referat, einer schwierigen Aufgabe oder einem aufregenden Termin können Kinder spielerisch ausprobieren, welche Körperhaltung ihnen ein gutes Gefühl gibt.
Superheldenpose
Stell dich fest hin, richte dich auf und stemme die Hände in die Hüften.
Siegerpose
Strecke beide Arme nach oben und erinnere dich an etwas, das dir gelungen ist.
Ruhig und aufrecht
Stell beide Füße auf den Boden, entspanne die Schultern und atme langsam.
Social Skills: Diese Fähigkeiten stärken Kinder
Soziale Kompetenzen zeigen sich nicht in Schulnoten. Trotzdem sind sie für Freundschaften, die Klassengemeinschaft und das spätere Leben wichtig.
Die Gefühle anderer wahrnehmen und Rücksicht nehmen.
Zuhören, Fragen stellen und eigene Wünsche ausdrücken.
Meinungsverschiedenheiten fair austragen und Lösungen suchen.
Mit Enttäuschungen, Ungeduld und starken Gefühlen umgehen lernen.
Selbstvertrauen, Resilienz und soziale Kompetenzen
Konzentration und Intelligenz gehören ebenfalls dazu
Manche Kinder denken schnell, lassen sich aber leicht ablenken. Andere brauchen länger, arbeiten dafür besonders gründlich. Konzentration und Intelligenz sind unterschiedliche Aspekte der Entwicklung – und keine vollständige Beschreibung einer Persönlichkeit.
Mein Fazit: Stärken stärken heißt, Kinder wirklich zu sehen
Ich finde, wir sollten viel häufiger über die Fähigkeiten unserer Kinder sprechen – und nicht nur über das, was sie noch lernen müssen.
Ein Kind, das gut zuhört, andere tröstet, mutig Neues ausprobiert oder kreative Ideen entwickelt, bringt wichtige Fähigkeiten mit. Diese verdienen genauso viel Aufmerksamkeit wie gute Noten.