Das Coming-out-age ist ein bedeutender Schritt im Leben vieler Menschen, insbesondere in der LGBTQIA+-Community. Dabei geht es nicht nur darum, anderen mitzuteilen, welche sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität man hat, sondern auch darum, sich selbst vollständig zu akzeptieren. Ein wichtiger Aspekt dieses Prozesses ist das sogenannte „Coming-out-age“. Doch was bedeutet das genau, warum spielt es eine Rolle, wann erfahren Kinder und Jugendliche darüber, welche Bücher helfen, und wie kann man selbst eine Coming-out-Geschichte schreiben? In diesem Blogbeitrag beantworten wir diese Fragen und bieten praktische Tipps, um Eltern und Kindern dabei zu helfen, den Prozess zu verstehen und sensibel zu begleiten.
Was bedeutet „Coming-out-age“?
Es beschreibt den Zeitpunkt im Leben einer Person, zu dem sie sich ihrer sexuellen Orientierung oder geschlechtlichen Identität bewusst wird und sich entscheidet, darüber zu sprechen. Dieses Alter kann von Person zu Person variieren. Während einige schon sehr früh spüren, dass sie „anders“ sind, kann es bei anderen viele Jahre dauern, bis sie sich ihrer Identität sicher genug sind, um das Coming-out zu vollziehen.
Statistisch gesehen, erfolgt das Coming-out oft im Jugendalter. Laut einer Studie des Deutschen Jugendinstituts liegt das Durchschnittsalter für ein Coming-out in Deutschland zwischen 16 und 18 Jahren. Das bedeutet jedoch nicht, dass dieser Zeitpunkt für alle gleich ist. Manche erkennen ihre Identität bereits in der Grundschule, während es für andere bis ins Erwachsenenalter dauert.
Das Coming-out-age ist also nicht nur eine Zahl, sondern spiegelt auch den inneren Prozess wider, sich mit der eigenen Identität auseinanderzusetzen. Es kann durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden, wie z. B. das soziale Umfeld, familiäre Unterstützung und der Grad der allgemeinen gesellschaftlichen Akzeptanz.
Warum heißt es „Coming-out“?
Der Begriff „Coming-out“ stammt ursprünglich aus dem Englischen und bedeutet „herauskommen“. Im übertragenen Sinn steht er dafür, dass jemand „aus der Unsichtbarkeit tritt“ und sich offen zu seiner sexuellen Orientierung oder geschlechtlichen Identität bekennt. Man könnte es auch als einen Akt der Selbstbefreiung bezeichnen.
Historisch wurde der Begriff vor allem in den 1960er und 1970er Jahren in der LGBTQIA+-Bewegung populär. Damals kämpften viele Menschen darum, offen über ihre Identität sprechen zu können, ohne Diskriminierung oder Stigmatisierung fürchten zu müssen. Heute hat sich der Begriff fest in der Gesellschaft verankert und wird häufig auch in einem erweiterten Sinn verwendet – zum Beispiel, wenn es um das öffentliche Eingeständnis geht, dass man eine bestimmte Meinung, Erfahrung oder Überzeugung hat, die man vorher nicht geteilt hat.
Wann lernen Kinder und Jugendliche über das Coming-out?
Kinder und Jugendliche lernen je nach sozialem und kulturellem Umfeld zu unterschiedlichen Zeitpunkten über das Thema Coming-out. Häufig erfolgt dies durch Medien, Freundeskreise, schulische Aufklärung oder Gespräche in der Familie. In der Schule, insbesondere im Fach Ethik oder Sozialkunde, werden Themen wie Diversität und sexuelle Orientierung mittlerweile oft abgedeckt. Auch Sexualkunde kann Raum bieten, um über sexuelle Identitäten und den Coming-out-Prozess zu sprechen. Allerdings hängt es stark von den Lehrplänen und dem Engagement der Lehrkräfte ab, wie tief dieses Thema behandelt wird.
Eltern haben hier eine zentrale Rolle: Ein offenes, unterstützendes Umfeld ist wichtig, um Kindern die Sicherheit zu geben, dass sie über ihre Gefühle und Unsicherheiten sprechen können. Je früher Eltern und Lehrer sensibel auf Themen wie Geschlechtsidentität und sexuelle Orientierung eingehen, desto leichter wird es Kindern fallen, sich selbst zu verstehen und gegebenenfalls ihr eigenes Coming-out zu vollziehen.
Einige wichtige Punkte, die in Gesprächen über das Coming-out beachtet werden sollten:
- Respektiere den Prozess: Jeder Mensch hat sein eigenes Tempo, und es gibt kein „richtiges“ Alter für das Coming-out.
- Sei offen für Fragen: Wenn Kinder oder Jugendliche sich für das Thema interessieren, solltest du ihnen offen und altersgerecht antworten.
- Biete Unterstützung: Ein offenes Ohr und Verständnis können Kindern helfen, ihre Identität zu finden, ohne Angst vor Ablehnung.
Hilfreiche Bücher zum Coming-out
Literatur kann eine wunderbare Quelle der Inspiration und Unterstützung sein, sowohl für Jugendliche, die sich mit ihrer Identität auseinandersetzen, als auch für Eltern, die ihre Kinder auf diesem Weg begleiten möchten. Hier einige Bücher, die sich mit dem Thema Coming-out beschäftigen und aus verschiedenen Perspektiven beleuchten:
| Buchtitel | Autor | Inhalt |
|---|---|---|
| „Simon vs. the Homo Sapiens Agenda“ | Becky Albertalli | Ein humorvoller Roman über einen 17-jährigen Jungen, der in einer anonymen E-Mail-Beziehung auf seine eigene sexuelle Identität stößt und sich mit den Herausforderungen seines Coming-outs auseinandersetzt. |
| „Das Gegenteil von Hasen“ | Anne Freytag | Ein intensiver Jugendroman, der sich mit Geheimnissen, Identitätsfindung und der Frage nach dem wahren Selbst beschäftigt. |
| „This Book is Gay“ | Juno Dawson | Ein aufklärendes Sachbuch, das sich an Jugendliche richtet und offen über Geschlechtsidentität, sexuelle Orientierung und Coming-out spricht. |
| „George“ | Alex Gino | Eine bewegende Geschichte über ein Mädchen, das als Junge geboren wurde, und den Mut findet, ihre wahre Identität zu zeigen. |
Diese Bücher können nicht nur Jugendliche inspirieren, sondern auch Eltern und Lehrkräften helfen, das Thema sensibel anzugehen.
Wie schreibt man selbst eine Coming-out-Geschichte?
Eine Coming-out-age-Geschichte zu schreiben, kann ein heilender und befreiender Prozess sein. Es ermöglicht dir, deine Gedanken und Gefühle zu ordnen und deine eigene Reise besser zu verstehen. Hier einige Tipps, um deine eigene Coming-out-Geschichte zu verfassen:
- Beginne mit deinen Gefühlen: Was hast du gefühlt, als du das erste Mal erkannt hast, dass du „anders“ bist? Wie hat sich dieser Prozess entwickelt? Ehrlichkeit und Authentizität sind hierbei entscheidend.
- Beschreibe deine Ängste und Hoffnungen: Was waren deine größten Sorgen beim Coming-out? Wie hast du dich darauf vorbereitet, es anderen zu sagen? Was hast du dir von ihnen erhofft?
- Erzähle von deinem Umfeld: Wie hat dein Umfeld auf dein Coming-out reagiert? Gab es Unterstützung oder vielleicht auch Ablehnung? Wie haben diese Reaktionen deine Gefühle beeinflusst?
- Schließe mit einem positiven Ausblick: Jede Coming-out-Geschichte ist einzigartig. Es kann ermutigend sein, am Ende über deine Zukunft und die Herausforderungen zu schreiben, die du überwunden hast.
Eine mögliche Struktur für eine Coming-out-Geschichte könnte so aussehen:
| Abschnitt | Inhalt |
|---|---|
| Einleitung | Vorstellung des Themas – wann und wie du deine Identität entdeckt hast. |
| Mittelteil | Details über die innere und äußere Auseinandersetzung, mögliche Konflikte oder Unsicherheiten. |
| Schluss | Deine persönliche Entwicklung und die Folgen deines Coming-outs. |
Fazit
Das Coming-out-age ist ein wichtiges Thema, das sensibel behandelt werden sollte. Während der Prozess für jeden Menschen individuell ist, gibt es zahlreiche Ressourcen und Bücher, die dabei helfen können, diesen Schritt zu verstehen und zu begleiten. Eltern spielen eine Schlüsselrolle, indem sie ihren Kindern Raum und Unterstützung bieten, um sich selbst zu entdecken und ihr Coming-out in ihrem eigenen Tempo zu vollziehen.
Egal, ob du selbst betroffen bist oder jemanden unterstützen möchtest – das Coming-out ist ein wichtiger Schritt zu einem authentischen Leben, der Mut und Verständnis erfordert. Nutze die Macht von Geschichten, Büchern und Gesprächen, um den Prozess zu erleichtern.